img

Способы избавиться от похмелья, как справиться с сильным похмельем быстро

Обычно после обильных алкогольных возлияний наутро бывает такое состояние, что просто хочется умереть. Придти в себя после похмелья как можно скорее могут помочь советы, как быстро справиться с похмельем.

Способы избавиться от похмелья

В самую первую очередь для того, чтобы избавиться от похмелья, нужно помочь своим почкам и печени вывести из организма токсины - последствии распада этилового спирта. Для этого рекомендуется выпить мочегонное средство, например, отвар из листьев или почек березы. Также часто рекомендуют пить не просто кипяченую негазированную воду, а заранее запастись большой бутылкой минеральной щелочной воды - перед употреблением нужно выпустить из нее газ, а также можно добавить туда сок лимонного сока. Молочные и кисломолочные продукты (молоко с медом, кефир, ряженка, кумыс и т.п.) тоже помогают быстрее избавиться от похмелья, а также к средствам, как справиться с похмельем, относится горячий куриный бульон. Бывает и так, что наутро невозможно съесть или выпить даже небольшое количество чего-либо - в таком случае снять первые симптомы похмелья поможет сначала холодный или прохладный душ. При приступах тошноты рекомендуется выпить залпом стакан ледяной воды или проглотить несколько кусочков льда. Способы, как справиться с похмельем, очень часто включают в себя мяту - ее отвар замечательно помогает устранить тошноту и головные боли, а также ощущение тяжести в желудке.

Ну и нужно ли напоминать, что при планировании застолья с алкогольными возлияниями лучше заранее озаботиться наличием препаратов и средств для снятия симптомов похмелья, вместо того, чтобы наутро лихорадочно вспоминать, как снять похмелье. И конечно, загодя не забудьте поставить рядом с кроватью большую бутылку минеральной воды.